THEOSISGregorios Palamas
Widme den Tag des Herrn, der als der Tag gilt, an dem Christus von den Toten auferstanden ist und die allgemeine Auferstehung bereits angekündigt hat. An diesem Tag sollst du dich von allen weltlichen Beschäftigungen zurückziehen und diesen Tag heiligen, indem du auf alles verzichtest, was nicht unbedingt notwendig ist. Gewähre allen dir Anvertrauten und denen, die mit dir in einem Haushalt leben, Ruhe, damit ihr gemeinsam den verherrlichen könnt, der uns durch seinen Opfertod erlöst hat, auferstanden ist und unsere Seelen neu belebt hat. Denke an das kommende ewige Leben, lerne die Gebote und gerechten Entscheidungen des Herrn und prüfe dein Herz, ob du etwas missachtet oder falsch gehandelt hast, und bringe dich in allen Belangen in Ordnung.
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Halte dich im Haus des Herrn auf, nimm aktiv am öffentlichen Gottesdienst teil und gehe mit einem klaren Glauben und reinem Gewissen zum heiligen Mahl, dem Leib und Blut Christi. Lege die Grundlagen für ein vollkommenes Leben und bereite dich darauf vor, künftige ewige Segnungen zu empfangen, damit du dich an den anderen Tagen nicht zu sehr den irdischen Dingen hingibst, sondern am Tag des Herrn der Welt entsagst, um kontinuierlich in seiner Gegenwart zu verweilen, abgesehen von dem, was unbedingt notwendig ist. So wirst du, wenn du in Übereinstimmung mit Gott lebst, Sünde vermeiden, sein Gesetz achten, die Leidenschaft nicht entfachen, die Last der Sünde nicht tragen (2. Mose 12,16; Jeremia 17,24; Nehemia 13,15; Matthäus 12,2; Johannes 5,10) und den Sabbat heiligen, indem du Untätigkeit gegenüber der Sünde praktizierst. Halte ebenfalls die anderen bedeutenden Feste ein, die von der Kirche festgelegt sind, und achte auf die zuvor gegebenen Anweisungen und Warnungen zu diesen Festen.