Da wir diesen Feinden nicht aus eigener Kraft widerstehen können, sind wir auf das Gebet und den daraus entspringenden Beistand Gottes angewiesen, um stark und standhaft zu sein, wie der Psalmist verkündet: „Zu dir habe ich meine Augen erhoben, der du im Himmel wohnst. Siehe, wie die Augen der Knechte auf die Hände ihrer Herren gerichtet sind, wie die Augen einer Magd auf die Hände ihrer Herrin, so sind unsere Augen auf den Herrn, unseren Gott, gerichtet, bis er sich unser erbarmt“ (Psalm 122,1-2).
Es ist notwendig, überall zu beten. So lehrt der Apostel: „Ich wünsche, dass die Menschen an jedem Ort beten, indem sie reine Hände erheben, ohne Zorn oder Zweifel“ (1 Tim 2,8). Gebet kann in verschiedenen Haltungen erfolgen – stehend, sitzend, gehend, ruhend, bei Aktivitäten mit den Händen, in Einsamkeit sowie in der Gemeinschaft. Denn jederzeit, an jedem Ort und in allen Lebenslagen, beim Essen und Trinken und in gottesfürchtigen Gesprächen können wir unseren Geist und unser Herz zu Gott erheben, ihm demütig und im Glauben unsere Sorgen vortragen und um sein Erbarmen bitten, indem wir rufen: „Herr, erbarme dich!“ So rief Mose inmitten des Volkes, das er aus Ägypten führte, und das sich in Bedrängnis befand, mit Verstand und Herzen zu Gott, auch wenn sein konkretes Gebet nicht schriftlich festgehalten wurde, denn Gott antwortete ihm: „Warum schreist du zu mir?“ (2. Mose 14,15). Hiskia, der gottesfürchtige König, betete im Liegen und wurde von Gott erhört (siehe Jesaja 38,2.4ff.). Jona betete aus dem Bauch des Wals und wurde von Gott gehört (siehe Jona 2,2-11). Die drei jungen Männer im Feuerofen riefen zu Gott und erlebten Rettung (siehe Dan 3,24-49, Dan 3,50-94 usw.). Denn Gott achtet nicht auf äußere Erscheinungen und Körperhaltungen, sondern auf das Herz, die Demut, den Glauben und die Herzensanliegen. Daher steht geschrieben: „Das Verlangen der Armen“, d.h. der Demütigen: „Du hast gehört, o Herr, die Hingabe ihres Herzens hat dein Ohr gehört“ (Psalm 9,38).