Johannes Chrysostomus
Das weiche Bett, das elegante Ruhelager, die Stille des Schlafraums oder irgendetwas anderes sind nicht die Faktoren, die den Schlaf erholsam und süß machen. Vielmehr ist es die Anstrengung, die Erschöpfung und die Gewohnheit, zu ruhen, wenn man müde und schläfrig ist. Diese Wahrheit belegen Erfahrungen sowie das Urteil der Heiligen Schrift.
Weiterlesen (315 Wörter)
Salomo, der in einem Leben voller Freude eingetaucht war, wollte genau dies verdeutlichen und bemerkte: "Der Schlaf ist süß für den, der sich abmüht, ob er wenig oder viel schläft." Er fügt hinzu: "ob ihr wenig oder viel esst", da beides - Hunger und Übermaß - oft Schlaflosigkeit zur Folge hat: Hunger dehydriert den Körper, lässt die Augenlider schwer und bewegungslos werden, wodurch das Schließen erschwert wird; Übermaß hingegen kann den Atem einschnüren und zu gesundheitlichen Problemen führen. Die positive Wirkung der Arbeit ist so stark, dass selbst ein Sklave in beiden Zuständen (Hunger und Übermaß) friedlich schlafen kann. Ein Sklave, der den ganzen Tag im Dienst seines Herren beschäftigt ist, unter Belastungen leidet und keine Ruhe findet, erhält als Belohnung für seine Anstrengungen und Mühen einen angenehmen Schlaf. Das ist ein Ausdruck der Barmherzigkeit Gottes, dass die Freude nicht mit Reichtum erkauft werden kann, sondern durch Mühe, Arbeit, Anstrengungen und jeden erdenklichen Einsatz. Bei den wohlhabenden Menschen ist es oft anders: Sie verbringen viele Nächte schlaflos in ihren Betten und finden trotz zahlreicher Versuche kein Wohlergehen im Schlaf. Der Arme hingegen, nachdem er seine täglichen Aufgaben erfüllt hat, sinkt oft, erschöpft von seiner Arbeit, ins Bett und verfällt sofort in einen tiefen, erquickenden und gesunden Schlaf, für den er als Lohn seiner gerechten Arbeit belohnt wird. Wenn also ein Armer mit größerem Genuss schlafen, essen und trinken kann als ein Reicher, was bleibt dann von dem Wert des Reichtums, wenn er nicht für das sorgt, was ihm einen vermeintlichen Vorteil gegenüber der Armut verleiht?
Aber ist die Nacht nicht angenehm (unter Berücksichtigung der Argumente der Gegner der Manichäer, die Gott dafür kritisierten, dass er die Nacht erschuf)? Denn sie bietet auch eine Erholung von der Arbeit, eine Befreiung von Sorgen, eine Linderung von Leiden, ein Ende von Ängsten und Gefahren; sie erneuert den Körper, stärkt die Gedanken und gibt dem müden Fleisch neue Kraft.